Suivi nutritionnel personnalisé : les résultats en gardant le plaisir

Pourquoi choisir un suivi diététique ?

Fatiguée de voir votre poids jouer au Yo-yo, votre corps fatigué et déréglé par des régimes successifs ? De vous priver et de vous frustrer pour reprendre ces kilos, si difficilement perdus, au moindre petit écart ?

Ne perdez pas espoir, car les régimes restrictifs ne sont pas la panacée en la matière !

Au delà des régimes tout faits proposés notamment sur Internet, le club Lady Fitness vous propose un suivi nutritionnel personnalisé sur 3, 6 ou 9 mois pour vous aider à marier plaisir, équilibre et vie quotidienne. Votre vie quotidienne. Comment prétendre qu'un régime puisse être appliqué à tous avec la même réussite ? Le plus important n'est-il pas de vous accompagner avant tout pour que vous restiez motivée et fixée sur vos objectifs ?

Un régime sur mesure

C'est parce que nous sommes tous différents, non seulement de par notre héritage mais aussi de par notre rythme de vie, qu'une approche individualisée peut être la seule garante d'un succès à long terme.

Maigrir avec plaisir

Car c'est bien, sur le long terme que se mesure la réussite d'un régime, à quoi bon en effet perdre ces kilos qui nous empoisonnent la vie pour en reprendre invariablement quelques un de plus ?

Comme nous savons que tout ce qui est trop contraignant n'est jamais suivi très longtemps, inutile donc d'aller se coucher la faim au ventre. Que dire des restrictions cognitives infligées en se privant de nos plats favoris ?

Savez-vous qu'il est possible de perdre du poids en mangeant une bonne pizza ou même une excellente fondue au fromage, ou ce chocolat qui nous gâte les papilles...

En résumé...

Plaisir, équilibre, adaptation du suivi nutritionnel à votre vie et non l'inverse... Tels sont les atouts de ce que le Club Lady Fitness propose à ses adhérentes et à toutes les femmes qui souhaitent se sentir mieux dans leur vie !

Et concrètement ?

Après une première rencontre avec notre nutritionniste (sur rendez-vous) pour vous connaître, savoir ce que vous aimez et avez l'habitude de manger, à quel moment de la journée, etc. puis l'analyse de votre enquête alimentaire réalisée sur 7 jours, les premiers conseils personnalisés vous sont prescrits. Quelques réglages seulement pour commencer...

Un rendez-vous est pris tous les 15 jours pendant les deux premiers mois, puis 1 rendez-vous par mois ensuite. L'important est d'adapter votre suivi en fonction des résultats que vous obtenez !

TARIFS :