Des cours tous les soirs et deux nouveautés !
6 avril 2011
En avril, nous vous proposons un nouveau cours le lundi soir et un nouveau créneau de cours le mercredi soir. Les fans des cours en musique, musculaires ou cardio seront comblées !
Lundi soir (20h15-21h) : Cardio Bike avec Céline à partir du lundi 18 avril. Sur les vélos elliptiques, vous allez muscler votre coeur, perdre des calories, et vous amuser sur des séquences rythmées au gré de la musique entrainante de la salle. Parfait aussi pour perdre du poids et vous défouler...
Cours jusqu'à 7 personnes (pour que Céline aie son vélo et fasse le cours avec vous !).
Le cardio Bike est accompagné de 15 minutes de stretching, inclus dans le ticket de cours.
Mercredi soir (20h00-20h45). Bienvenue au BodyFIT ! Si les cours de cuisses abdos fessiers raffermissent les cuisses, les abdos et les fessiers (vous l'auriez deviné non?), le BodyFIT vous tonifiera tout le corps : haut, bas, dos, sans oublier un peu le coeur. Un cours donné par Julienne, des lests, des bâtons, des élastiques pour une silhouette tonique !
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> 01 47 49 17 45 pour plus de détails, vous inscrire et découvrir ces deux nouveaux cours.